Une séance de photographie peut varier en fonction des praticiens et des objectifs des participants, mais elle suit généralement plusieurs étapes clés :

Introduction et mise en confiance :
Le photographe explique le processus, répond aux questions et s'assure que le modèle se sente à l'aise. La séance commence souvent par une série de photos : de face / de dos et des profils droite / gauche identiques aux selfies envoyés par le modèle, suivie d'une discussion informelle pour établir un climat de confiance et le choix des tenues .Définition des objectifs : Le modèle identifient ce qu'il espère obtenir de la séance. Cela peut inclure des thèmes spécifiques à explorer, des émotions à exprimer ou des expériences personnelles à documenter. Exercices de réflexion : Avant de commencer à prendre des photos, des exercices de réflexion peuvent être proposés. Cela peut inclure de grandes respirations, des questions sur les émotions, les souvenirs ou les intentions, afin d'aider le modèle à se concentrer et lâcher l'égo. Conclusion et pistes d'action : La séance se termine souvent par une discussion sur les prochaines étapes. Le photographe peut proposer des exercices ou des selfies à poursuivre en dehors de la séance, afin d'encourager une exploration continue et un suivi des émotions découvertes. Suivi: Dans certains cas, des séances de suivi peuvent être prévues pour approfondir les thèmes explorés ou pour continuer à travailler sur les émotions et les expériences évoquées.Ces étapes visent à créer un espace sûr et créatif pour l'exploration personnelle, tout en facilitant une compréhension plus profonde de soi-même à travers l'art de la photographie.